水电三局职工医院健康素养知识讲座受基地中老年人欢迎

4月21日上午，水电三局职工医院社区中心在前张岭社区居委会为中老年人开设了一堂“生活方式与公众健康——居民健康素养”知识讲座，近60名居民参加了听课。

近年来，张岭社区中心的工作人员曾多次在辖区内开展健康素养知识讲座，主要目的是为了普及全民健康知识，提供健康生活方式行为指导，培养民众健康意识和健康行为能力，提高居民健康水平，引导广大干部自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念，提倡科学文明健康的生活方式和行为，促进人与社会的和谐发展。

此次讲座，职工医院社区中心慢性病工作人员以居民健康素养与健康生活方式为主题，从健康的基本理念入手，围绕健康的四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面进行重点讲解，讲座内容贴近群众、贴近生活、深入浅出、实实在在，给广大居民献上了一道美味可口的卫生知识大餐。本次讲座，既是广大居民强身健体的实际需要，也是普及健康知识，保护群众身心健康、提高美好生活的具体体现，使广大居民受益匪浅，极大地提高了居民对健康素养常识的认知率。

讲座结束后，社区医生还为居民免费测量血压，为帮助居民掌握更多的健康技能，养成良好的健康生活习惯，现场向居民们发放了盐勺、油勺，居民们纷纷表示，通过这次讲座，进一步增强了自我保健意识，自觉养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力享受幸福生活。