中国电力建设集团 工会工作 水电十四局高速项目心理大讲堂“开讲”

5月27日上午，在水电十四局建（个）元高速项目总承包部大会室内，员工“心理大讲堂”正式开讲。

此次心理大讲堂，邀请了云南省著名心理学教授赵建新作为主讲，赵建新以“新时代心理调整”为题，结合工作、生活实际分析了抑郁、焦虑产生的原因，以及新时代人员对幸福感、知足感的理解和认识。其风趣幽默而富有哲理的讲解，引得讲座现场，笑声连连，掌声不断。

课堂上，赵建新通过开门见山地询问在坐员工，对自己目前从事工作满不满意、心情愉不愉快等问题，讲解开展心理健康讲座的必需性。通过心理健康知识讲解，生动的举例，让职工们了解到“时髦”的现代心理疾病——抑郁症、焦虑症的特征、治疗与调整方法，让员工们明白这些疾病产生的原因，以及如何调整自己所产生的一些不健康的心理问题倾向，传授了缓解释放压力的方法，以便员工们能以更健康的身心投入到日常工作和生活中去。课程内容丰富，既有客观、理性的分析，又有具体生动的阐述说明，深入浅出，具有很强的现实针对性，引起了听众的强烈共鸣。参与职工纷纷表示，此次讲座深受启发，受益匪浅，今后将以更加积极的心态、更加饱满的热情对待工作和生活。

据悉，近年来该局持续开展心理大讲堂活动，从心理方面对广大职工进行引导，增强了广大职工健康的生活观念，提倡科学、文明、健康的生活方式，让更多的员工在获得职业成功的同时，能够享受身体的健康和心理的健康。