嘉酒供电开展“快乐工作健康成长”讲座

　　中电新闻网讯 通讯员 王巧玲 报道 11月4日，国网嘉峪关、酒泉供电公司邀请甘肃省心理咨询师学会副秘书长、心理学博士张晓蓉对广大青年员工进行“快乐工作、健康成长”主题讲座，公司工会主席、副总经理马晓军主持，120余名职工参加。

　　“随着青年人走入职场，紧接着面对的就是工作、婚姻、家庭等一系列问题，如何让青年人明确自己的定位，处理好多重身份之间的关系，使自己多一份快乐和成长，这就是我们举办此次讲座的目的”公司党群工作部负责人说。

　　课堂上，讲师跳脱死板的理论讲述，贴合8年的咨询经验，以实际案例为切入点，从恋爱及婚姻和睦的智慧、在有效沟通中达成个人成长与职业发展的双赢等方面，以“事例讲解+互动体验”的方式，与青年对话爱情，针对企业青年人的婚恋观，从心理学角度就年轻人如何应对压力、负有家庭和事业责任，对人际关系如何维护、情绪如何控制，做一个积极向上，充满正能量的年轻人，幸福生活、快乐工作，进行了心灵鸡汤般的疏导讲解，获得了在场　　期间，讲师还通过现场互动交流的方式，为大家介绍了一些实用的情绪宣泄、注意力转移、自我放松等自我心理调节、自我减压的方法，得到了在场青年的欢迎。

周小博