“游学”记

电力18讯：    
　　作为在湘江边长大的地道湘潭妹子，我却是不会游泳的，说来真是惭愧。在我小的时候，也是学习过游泳的，老爸每年夏天带着我和哥哥到湘江边，我和哥哥扶着一个大轮胎飘在江水中，水中的感觉真是凉爽又舒适。

　　老爸教我们憋气，教我们游泳。憋气我是没问题的，但是一挥动手脚，我就感觉我一个劲地往下深，心里一慌，手脚就开始乱挥，乱挥之后身子还是往下沉，我就更慌了，脚开始寻找地面，头挣扎着伸向水面，就这样，在出水前我已经张大嘴巴喝下满口江水。

　　老爸教了我几次之后，我还是老样子，扑通着在江中喝水。这时，我哥已经可以横渡湘江了，老爸就彻底的放弃了教我这个“秤砣”。长大后，我也尝试着和小伙伴学习过游泳，但好像这就真的是我的黑洞一样，怎么也学不会。

　　年近40，不能来一次说走就走的旅行，就开始一次说学就学的游泳训练班吧！

　　在游泳课上，我才知道我固有的几个游泳观念都是错的。呼吸节奏不对，导致我总是呛水喝水；划水时手的姿势不对，导致我的身体老是下沉；蹬腿错误，致使我水中缓慢前行。有这几个致命的错误观念，以前我能学会游泳才怪咧。

　　我的游泳领悟力几乎为零，学习过程很是艰苦。教练讲动作，我跟着做，但动作老是出错。平时我不觉得我有这么笨拙，我感觉脸红红的，紧张得出了一身的汗，好像小时候在课堂上回答不出问题的窘迫。教练也不着急，一遍遍的重复教，还安慰我：“不要着急，慢慢来！”

　　在岸上不能体会动作时，教练就建议我在水中尝试，体会一个个的动作作用于水又被水反作用的感觉。我在水中慢慢体会时，教练总是轻声细语的安慰我：“别紧张，慢慢来！”对比隔壁道，教练大声的训斥中，训练班的小朋友发狠前游，我羞愧地低头找感觉。原来找到了感觉，动作也不再是一个个的步骤，而成了身体自然的反应。

　　在学习中，教练也偶有金句。在学习划手时，教练说按“分、压、并、出”这四个步骤走，我怎么也做不好，隔壁的大姐教练支招：“就像麻将洗牌一样”，旁边的小鲜肉教练指导：“就像双手划爱心桃啊。”在两位形象的比喻下，我迅速找到了感觉。

　　在教练专业的指导下，我这个游泳困难症患者，慢慢的找到了游泳的感觉。

　　直面自己的弱点，勇敢尝试，不管在什么时间开始，任何事都是可以做到的。（湘潭发电公司　王　珊）