铜仁供电局举办职业健康培训讲座引导员工快乐工作

电力18讯：    本网讯（杨军）“要想有一个健康的身体必须要‘管住嘴，迈开腿’。”、“高血压病人应该戒烟酒、合理膳食……”5月26日，在铜供二楼大会议室里一场贴近生活实际的“职业健康知识讲座”正在进行，该局各部门人员100余人聆听了讲座。

    伴随着工作节奏的加快，电力一线员工感受到了前所未有的工作压力，身体健康状况不甚乐观。为提高职工身体素质，健康快乐的完成各项工作，铜供特邀请贵州电力职工医院副主任医师、门体部主任沈康进行职业健康培训。

    课上，沈主任根据职工要求，摒弃了教科书上高深的健康知识，结合多年工作经验，为参训人员详细讲解了“体检中常见的问题”、“生活方式与疾病的关系”、“ 高血压病的高危人群。”等贴近生活、职工关注度高的健康知识。针对性的剖析了高血压、胆结石、胆囊炎等常见、易发病症的预防、诊断和治疗等内容，并结合实际病例对与参陪人员进行了分析、讨论，解答了职工提出的一些问题。沈主任还指出：在繁重的工作和快节奏的生活中，大家要调整和改变不吃早餐、食盐摄入过多、进食过快等一些不良的饮食习惯，工作间隙尽量抽出时间做做运动，多到户外走走，缓解身体疲劳和工作压力。

    在轻松、良好的学习气氛中和沈主任的正确引导下，参培人员对如何正确对待问题，理性面对压力，科学应对挑战有了进一步的认识，表示将用正确、健康、科学、快乐的方式去处理矛盾，解决困难，化解分歧，最终实现快乐工作，健康生活。