水城供电局举办“心理健康”专题讲座

　　中电新闻网讯 通讯员 丁芳 报道 5月18日，为进一步关系职工心理健康，舒缓情绪、释放压力，做到快乐工作、幸福生活，水城供电局党支部书记李盛昌作了“塑阳光心态 过幸福生活”心理健康知识专题讲座。

　　随着经济社会高速发展，部分职工不能很好的适应新制度、新形势、新要求，心理负担，工作压力越来越大，在工作中或多或少出现压抑、不自信、紧张、焦虑等负面心态，一方面影响工作效率，另一方面容易在企业安全生产埋下安全隐患。因此，为了维护职工心理健康，更好的推进企业和谐、安全的发展，该局举办了为期一天的“心理健康”专题讲座。

　　此次讲座围绕“塑阳光心态 过幸福生活”展开7个观点的话题，以浅显易懂、风趣幽默的生活剪影等讲述生活和工作中的心理健康知识。讲座上，李盛昌书记围绕压力的类型和来源、面对压力的态度、调解压力的方法等主题，就员工常见的安全生产压力、优质服务压力、管理压力、职业生涯发展等，结合一系列的图片、案例，幽默风趣的为大家解读人类心理的种种微妙变化，引导大家正确认识自己、分析心理，正确应对压力、培养健康心态，做到快乐工作，幸福生活。

　　“讲座让我对自己的心理健康有了更深刻的认识和了解，有助于今后的生活和工作，希望以后多举办类似讲座。”参加讲座学习的员工如是说。

周小博